100円ケーキ 

• グルメ
• | TOP ▲

新宿へ行った時に買った100円ケーキ。



お皿に移しかえてパチリと1枚！

表参道でオシャレにオーガニックを食べよう！ 

• 自然食・オーガニック
• | TOP ▲

今日はオーガニックのバイキングレストランのお話です。
オーガニックというと、少々高いのがネックと思いがちですが、ご紹介するお店はバイキングでナント1,260円というリーズナブルな価格が魅力！しかも表参道駅からすぐなので、お買い物や散歩もできちゃう♪



私は今年2回ほど行きました。やはり人気のお店で週末のランチタイムはかなり混みます。バイキングなのでお料理はお腹に余裕があれば食べ放題（笑）。
この日は豚肉と野菜の煮物、お魚の竜田揚げとお豆腐の料理が二品、サラダ、キンピラなどでした。まずはお魚の揚げ物なんですが、さすが素材にこだわっているだけあって調味料をほとんど使用してなさそうなのに表現できないくらいおいしい！ご飯は白米と玄米ふたつあります。



その次はまだ暑い頃だったので、すいかがありました。じゃがいもとズッキーニのチーズ焼が美味です。バイキングコースにはないのですが、料金別で手作りのケーキもあります。こちらはレジの奥で作っている様子が見れるんですよ。



天気がよければテレスで食べるときもちいいです。お子様連れのママたちのグループも多く、奥の方にはオープンのお座敷もあります。
レジ付近にはオーガニック関係の本もあるので興味がある方は是非一度行ってみてはいかがでしょうか。私が行った日は昨日書いた「びわの葉自然療法」もありましたよ。コチラの本はすごく有名なんです。

お店に隣接して「野菜市場」という自然食のショップもあります。
表参道なので少し歩けばナチュラルハウスもあり、素材にこだわる方には満足していただけると思いますよ。

【お店情報】
レストラン広場
東京都港区北青山3-8-15
03-3406-6308
営業時間 11:00〜23:00(ラストオーダー22:00)　
年中無休 (年末年始を除く)

水飲み療法 

• 美容・健康法
• | TOP ▲

最近ストレスからか、胃酸過多のような状況になりちょっとつらい日々が続いています。私は負荷がかかるとすぐ胃にくるんですよ。そこで今日は”水飲み療法”のお話を。

学生時代から肌は丈夫で、お年頃の頃でもニキビは出来なく、そういった意味では恵まれた人生を歩んできました。
そんな私がお勤めをしてからだいぶ経った頃、突然吹き出物が出始めたのです。そりゃたまには小さく出来たこともあったので、すぐ治るだろうとほっておきました。それは根が深いものでなかなか治らないばかりか、まるで伝染病のように今まで出来たことがなかったほっぺにも転移してきました。気が付いたらすごい数になっており、気になってしょうがなく美容関係の本を読み漁り、普段買わなかったコンシーラーまでいくつか買ってしまうしまつ。

そんなこんなで悩んでるとき、同僚が有名な外国人モデルが「水飲み」をやっており、美肌を保っているという話をしてくれました。その人がやってたのはミネラルウォーターを毎日1リットル飲むこと。ちょうど良い機会なので同僚と一緒に始めることに。しかしながら、その効果は出ず・・・

そんな時読書が好きな私が図書館へ行くと、健康関係の本のコーナーに「水飲み健康法」というタイトルの本が。何気なくパラパラと読んでみると、その方は確か胃が悪かったのを水飲み療法で克服したという話でしたが、アトピーにも効くというではないですか！
私のはアトピーではなかったのですが、藁にでもすがりたい気持ちの私はこの本を借りることに。

続きを読む

ヨーロッパの高級ホテル写真集 

• インテリア
• | TOP ▲

私がインテリアのお手本にさせていただいてる本の中の一冊「Elegant Hotels of Europe」という輸入の写真集。
タイトル通り、ヨーロッパの高級ホテルばかりを集めたもの。

この写真もベッドスプレッドに光沢があり非常に綺麗です。壁紙とうまくコーディネートされてますね。






こちらはオランダのInter Continental Hotelの外観です








Continentalのreception部分を色と大きさを変えて撮ってみました。
全く同じものなのに表情が違って見えるのがおもしろい。





ホテルの外観もそう。夜と昼では違う。


他に客室などの写真はコチラでもみれます。とても美しくステキですよ。

焼肉食べ放題のお店 

• グルメ
• | TOP ▲

お得なランチバイキングのお話を。




お店は上野にある「バイキング　竹弥本店」さんです。
しゃぶしゃぶが食べ放題で、男性2,360円女性2,079円と非常にお安くて食べがいがある。ずわいガニもカレーもケーキもおいてありますよ♪

私は「焼肉の食べ放題」コースを選びました。1時間の時間限定ではあるけど、おなかいっぱいで満足できました。

バイキング形式になっており、最初にミニサラダ、その後にカルビ、レバー、ホルモン、豚肉をはじめ野菜類ほとんどを食べたんだけど、最後のデザートは詰め込むようにしてなんとか食し終了。フリードリンクで、デザートはソフトクリームとさくらんぼが乗ったプリンと、フレーク、ミニシュークリームでした。これだけ食べてこのコースなんと1,050円

種類がいっぱいあるため、全部を食べるのは1時間じゃムリでした。

バイキングなので、自分が好きなものを好きなだけとれるのがイイです。お昼時は店内が混んでいます。2名から予約が可能らしいので、心配な方は予約されてから行った方がいいかも。

とにかく上野周辺は焼肉やしゃぶしゃぶはじめ、中華などの食べ放題が多い。夕食までにお腹が空けば、築地から材料を仕入れていたどんぶりやさんでいくら丼を食べたかった。香港などで見かける屋台風で大きな丼にいくらが沢山盛られてて６００円と安い店があったのだ。

その後はコスメ類買ったり、アメ横の「二木の菓子」で買い物。
上野はお買い物も量が豊富でお安く買えるのが魅力ですね！

■お店情報

バイキング　竹弥本店
住　所：〒110-0005 東京都台東区上野6-14-7 ベリタスビル6F
ＴＥＬ：[phone]

万病に効くびわの葉酒 

• 美容・健康法
• | TOP ▲

万病に効くといわれているびわの葉を使ったお酒のお話です。

びわは果実酒やお茶が一般的だと思うんですが、実は葉のほうが良い成分が多いそうです。
びわの葉はガンをも治す素晴らしい力を持っています。有効成分「アミグダリン」がガンの細胞をやっつけてくれるんです。この抗ガン作用の他にも鎮痛・殺菌・疲労回復など様々な効能があります。

ちなみにびわの種ですが、「アミグダリン」が葉の1300倍も含まれているらしいんですが、こちらは高価で入手がしにくいため葉の方をおススメします。

びわの効能については、自然療法で有名なこちらの本に詳しく書かれています。先日行った自然食のレストランにも置いてあった。このレストランについては後日改めて書きますね。



びわの葉は若葉ではなく年季のはいった厚みがあるものがよい。肉厚な葉を選びましょう。


若葉だとあまりエキスがでません。びわの葉はよく洗ってから天日に干し、葉の真ん中を切り、ふたつになったところをさらに短冊切りにします。



ホワイトリカー1.8ℓに対し、びわの葉約150〜200ｇくらいをいれたもの。



日が経つにつれ琵琶のエキスがにじみでてくると、茶色に変る。うちは1,2ヶ月置いたところで飲んでいます。
こうして作ったびわの葉エキスは、お水で薄めて飲みますが、飲みにくい人ははちみつを入れればまろやかな味になります。

アトピーなどにはびわの葉を風呂に入れてもいいし、温シップも効果があるそうですよ。

広尾のフラワーショップにて 

• インテリア
• | TOP ▲

1年3ヶ月程前に広尾の近くで働いていたときのお話です。




ウィンドウいっぱいに飾られたバラのディスプレイがあまりにもゴージャスだったので写真を撮ってみました。写真だとよくわかりずらいんだけど、かなり大きくてインパクトがあります。花器を買おうかどうしようか迷ったけど、パスしちゃいました。他の候補もみてから買おうと思ってます。
ちなみに自分の好きなインテリアはヨーロッパの高級ホテルばかりを集めた写真集のようなものから参考にしています。
一応このようなスタイル目指して自宅をコーディネートしてます。
また自宅のインテリアについては時間があるときにアップします。

ここで小冊子をもらったのですがなくしてしまいました。広尾の駅前にあるお店なのですぐわかるんではないでしょうか。
プリザーブドフラワーもキレイでしたよ！近くまで遊びに行く事があったら是非みてみてくださいね。

黒と白のコラボレーション 

• インテリア
• | TOP ▲

こちらも去年書いたもので、ウェッジウッド等のお話です。
新たに加筆して投稿します。

ちょうどその頃日経ＢＰに「白と黒」を基調にした食器が流行っているという記事がありました。

ウェッジウッドも「ジャスパーシリーズ」に黒を加えた。これは表面に色をつけるのではなく、素材の年度に色素を混ぜ合わせて素焼きする特殊製法だそうです。今年の新作「ゴールドスワッグ」はその名の通り黒地に金彩で”ひだ”が描かれている。



（ゴールドスワッグ）
　　　　　　　　　

（ジャスパーシリーズ）

私はウェッジウッドでは、「ジャスパー」より、「ワイルドストロベリー」の方が好きだったんだけど、この「ゴールドスワッグ」は上品で良いですね。

（ワイルドストロベリーのフォトスタンド）

クリスマスシーズンには「クリスマス　スワッグ」というリースも出たり、こちらもまた美しいです。



クリスマスシリーズの商品は、すぐに完売してしまうほどの人気ぶり。

写真とは違うんですが、バーニーズニューヨーク新宿店ではノリタケグループの老舗大倉陶園と組んでオリジナルの食器を販売しており好評なようです。


デザインは白地に人の顔などが描かれたシンプルなもの。スウェーデンの画家のウルリカ・ハイドマン氏の絵本からのもののようです。価格は5000〜9000円台。

私はグリーン、イエロー、ピンクなどを基調にした食器が好きなのですが、白のシンプルなものも愛用してます。お料理が映えるしコーディネートがしやすいので。

バカラのブラックゼニス 

• インテリア
• | TOP ▲

私はインテリアなどにも興味があり、自宅のコーディネートも楽しんでいます♪
最近はネットの普及で良いものが安く入手できるようになったのが嬉しいですね。しかしながら自分の足と時間を使って、探し続けた日々も良い思い出。散々探し歩いてもなかなか自分のイメージする商品がなく、だから見つけたときの喜びは表現できないものがあります。

今日は去年の今頃最初に立ち上げた方のブログに書いて、未だにアクセスがあり人気の記事をご紹介いたします。もちろんこちらに新しい情報を加筆しております。

まずタイトルのバカラですが、今まで私の中にあったバカラのイメージを覆すような斬新なデザインの商品が2005年発売された。デザイナーのフィリップ・スタルク氏と組んでの黒のクリスタル「ダークサイド」です。6個入りセットのものが25万円くらい、好評ですでに完売してるお店が多いようです。真紅のテーブルクロスに合わせてコーディネートしたら、よりゴージャスな感じが演出できそうですね。


ダークサイドシリーズ”アル・パルフェ”
残念ながらこちらの商品が売り切れが多いようです。

他にはこの「ダークサイド」シリーズで、”ブラックエンジェル”というタンブラーも発売されたようです。定価は1個63,000円が45,000円とかなりお得！


いろいろと調べてみると、こちらは去年の夏ごろに発表パーティーがあったみたいですよ。光沢のある黒のグラスがシックでステキです。
そして、スタルク氏はパリの建築家、インテリア及びプロダクトデザイナーだそうです。バカラメゾン建築の際にインテリアデザインを担当されたのがバカラとスタルク氏の出会いのようですね。

シャンデリア好きの私としては、黒仕様の照明にも惚れてしまいました。




このシャンデリアは、バカラとスタルク氏のコラボレーション「ブラックゼニス」価格は\8,925,000で2005年9月発売。

ブログはじめました 

• ご案内
• | TOP ▲

ブログを開設しました。

といっても私にとってこのブログは初めてのブログではありません。
今回新たに立ち上げようと思ったキッカケは、自分のライフワークとしたい『食』と『健康』そして美容について特化したブログが欲しかったからです。

最初のブログがスポーツ中心ということもあり、これらの話題は書いても連続性がなく単発で終わってしまうようになり、やはりブログはカテゴリーを絞ったほうが書きやすいと思いました。それにだんだんと管理人の人間性が見える記事が書けなくなったこともあり、こちらでは自分が楽しんでいろんなことをお勉強しながら、皆さんにも楽しんでいただけるブログにしたいと思っております。

女性が気になる美容のこと、健康のこと、ビジネスからグルメまで気軽に綴っていこうかと思っています。