面白かった足浴

この間足浴の記事を書きましたが、実はこのときダイエット効果も高い器具で運動らしきものをしました。なかなかとりづらいといわれている、セルライトもとることができるとか。
このお店の情報は後日新設したブログのほうに書こうかなと思っています。

セルライトといえば以前「あるある大辞典」でも取り上げられており、興味深く見ました。あの番組は見てる人が多いですからね。先日「納豆ダイエット」のデータが改ざんされていたとかで、非常に残念です。
健康や美容に関心をもつ人たちをもてあそんでますよね。

さて、ここのところ気がかりだった下腹部の違和感などが、自然療法で克服できたので、今また自然療法や食事療法の本を読み返しています。
こういう療法はただやりさえすれば誰しもが治るものではなく、精神面も関係あるんですよね。自然と共に明るく生きることで、これらの療法が功を奏してくる。

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体をあたためる　湯たんぽを使う

 胃もたれと腰痛解消

足ツボや足浴の詳しい情報は後日時間があるときに、改めて書き直します。