話題のデトックス足湯へ行ってきた

ちょっとブログの更新が滞ってしまいましたね。
寒い日が続いてますが、みなさん風邪などひかれてないですか？
流行ってるみたいなので気をつけましょう。

さて、昨日はフットバスへつかりに行って来ました。

このデトックスのフットバスですが、デトックスが非常に奥深そうで今本を読んで勉強中です。

よいものを体に取り込むこと、それと同時に大事なのが余分なものをきちんと排出すること。これらが機能して初めて健康な体といえるのでしょう。

なるべく毒素を溜めないように気をつけながらも、自分でも気がつかないうちに溜めてしまっていたようでした。

毒素は定期的に排出するようにしましょうね！