アンティークインテリアで優雅な生活を

前回に続き、そうじ力の話を少しばかり。

タイトルですが、あなたのおうちは蛍光灯・白熱灯どちらを利用してますか？

うちは両方です。

そうじ力の本に書いてありましたが、白熱灯のあたたかみのある光はリラックス効果があり安眠もできるということでした。

我が家は作業をする部屋は蛍光灯、寝室やリラックスする部屋は白熱灯と使い分けをしています。

蛍光灯は部屋全体を均一に明るく保ってくれまた光熱費も安く済む。
白熱灯はそれ１灯では明るくはならないので、いくつか組み合わせ調光が出来るようにしています。なので、明るくすると光熱費が少々割高になることも。

でも、お休み前のリラックスタイムに限れば、白熱灯のやわらかな灯でくつろいでそのまま寝ると安眠できます。これなら光熱費も気にならない。

また蛍光灯に比べ、その灯を楽しむために照明器具のデザインに凝れるのも白熱灯の魅力ではないでしょうか。

そうじ力に書いてあった、照明の話。
このシリーズの本を読むと、そうじ力のキーになっていることを自分がもう実践していたことに少し驚き。

ここ数ヶ月何冊か読み漁り、今一度自分の生活を改善するために何が必要か明確になりました。

そうじ力を始めて、２ヶ月程経ちます。

いろいろと成果があったので、今さらですが私の「そうじ力」日記をつけてみようかと思います。

そう思ったら話は早い。

そうじ力をメインにした新しいブログを作りました。

幸運を引き寄せるロハスライフ

よろしければ遊びに来てください。

先日書いた「そうじ力」ですが、やはり効果ありましたね。

詳しく書きたいので、別ブログを作成することにしました。
詳細はそちらに書くつもりですが、簡単に言うとまず朝が早くおきられ、この時間を有効に使うことが出来るようになりました。

そしてストレスで少し胃がやられていたのですが、何が大事かがより明確になりそれによってストレスを軽減させることができます。

但し、自然療法などと同じくそうじ力にも好転反応があるので、いいことばかりが続く状態ではないのですが、手ごたえを掴んだことは確か。

これは実践してみる価値がおおいにありますよ！

昨日はお出かけをして帰宅する途中近所のカフェによりました。

以前から気になっていたお店で、昔は大好きなパスタ屋さんだったところです。

うるさくないくらいのシンプルなインテリアの店内。
ヨーロッパ風です。




こちらはそのお店の化粧室です。

ゴージャスなミラーの脇にはブラケットの照明。
ランプ型のツインの照明で、クリスタルの細工もしてありきれいですね。

化粧台も大理石風で、少し暗めの木目の扉とマッチして、狭いながらも落ち着いた空間を演出していました。

私は深みのある色合いでまとめたインテリアが好きです。

渋い色合いの木目は落ち着いた雰囲気を演出してくれ、くつろげますよ。
また程よく調光された間接照明がマッチします。

そんなインテリアがお好きな方にピッタリなのが、こちらのコンソールテーブルです。

ここにキャンドルや写真を飾るとそれだけで優雅な空間が作れます。
ちょっとしたアイデアひとつで作り出せる自分だけのインテリア。

このお店の家具はとても素敵で、いいなと思ったものはすぐ売り切れになってしまうんですよね。皆よいと思うものは同じなんですね。